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septiembre 3, 2020

Regaliz para reducir la Ansiedad y el Estrés.

Beneficios del regaliz.

La raíz de regaliz (Glycyrrhiza glabra), contiene una hormona natural (ayuda a producir mineralocorticoides), lo  que puede ayudar al cuerpo a manejar situaciones de estrés y disminuir la ansiedad,  ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre, y  también beneficia a   las glándulas suprarrenales, lo que te proporciona la energía regaliz para disminuir la ansiedad y el estrés necesaria para afrontar la situación estresante.Además estimula el líquido cefalorraquídeo craneal y, con ello calma la mente.

También aumenta el contenido de interferón, un importante sustancia  que ayuda a potenciar el sistema inmunológico del cuerpo humano. Contiene antioxidantes, y  fitoestrógenos que ayudan a sentirnos mejor durante la menopausia.

La raíz de regaliz se usa además para calmar problemas gástricos e intestinales: acidez, úlceras,.. ya que puede mejorar y reparar la mucosa gástrica. Recomendado también en caso de helicobacter pylori.

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